Des plantes pour purifier l'air!

L’atmosphère des bâtiments où nous vivons et travaillons est chargée de nombreux composés chimiques particulièrement nuisibles pour notre santé et celle de nos enfants. Dans certains lieux, on peut dénombrer plus d’une soixantaine de substances gazeuses nocives différentes.

Une des façons les plus sûres d’assainir l’air de nos environnements intérieurs est de les rénover, de les décorer et de les meubler avec des matériaux sains (affichant l’ÉcoLogo), qui dégagent peu ou pas de composés gazeux nocifs. Il faut aussi revoir notre façon de
nettoyer nos maisons. Des études scientifiques démontrent que certaines substances qui composent les produits nettoyants que nous utilisons sont la cause de maladies respiratoires et neurologiques chez les humains, de même que de divers types de cancer. Il est possible de trouver sur le marché des produits de nettoyage d’origine naturelle, très efficaces, qui ont beaucoup moins d’impact sur notre santé. Finalement, les plantes d’intérieur peuvent nous aider à améliorer la qualité de l’air de nos résidences, puisqu’elles le dépolluent efficacement.

COMPOSÉS ORGANIQUES VOLATILES
De nombreuses substances chimiques gazeuses circulent librement dans l’air de nos maisons et de nos bureaux. Certaines d’entre elles, notamment les fameux composés organiques volatils (COV), sont particulièrement nocives pour l’être humain. Par exemple, le formaldéhyde est un COV qu’on retrouve couramment dans nos environnements intérieurs et qui se dégage principalement des boiseries en fibres de densité moyenne (MDF), des panneaux de contreplaqué et des panneaux de particules de bois ainsi que des colles qui servent à fixer les comptoirs et les tapis. En plus de causer l’irritation des yeux, du nez et de la gorge, ce gaz cause des maux de tête, des étourdissements et des nausées. Fait important, le formaldéhyde est maintenant reconnu comme étant cancérigène par le Centre international de recherche sur le cancer (CIRC). D’autres COV tels que l’acétone, le benzène et le toluène sont également présents à l’intérieur. Ces polluants peuvent se dégager de divers matériaux de construction comme les colles, les mousses isolantes, les peintures, les vernis et les tapis, pendant parfois plusieurs mois, voire même quelques années. Ils sont aussi émis par certains nettoyants et les divers produits nécessaires au fonctionnement des photocopieurs. En plus d’irriter gravement les muqueuses, ces substances provoquent des effets désagréables comme de la somnolence, des maux de tête, des étourdissements et des nausées. Tous ces produits peuvent aussi être à l’origine de problèmes de santé plus graves lors d’une exposition prolongée.

Les plantes, de véritables usines!

Les plantes fournissent de l’oxygène:
Les plantes sont de formidables organismes vivants. Leur présence dans notre environnement est non seulement très bénéfique, mais elle est absolument essentielle. En outre, ces organismes sont de véritables usines. Lorsqu’ils effectuent la photosynthèse, ils absorbent de l’eau, des éléments nutritifs et du gaz carbonique (CO2). Se servant de l’énergie du soleil, ils transforment ensuite ces éléments en sucres. Et le plus merveilleux, c’est que ce processus s’accompagne d’une libération d’oxygène (O2), gaz nécessaire à la survie de tous les animaux et humains.

Les plantes éliminent le gaz carbonique:
Le gaz carbonique (CO2) provient de la respiration de tous les êtres vivants. La combustion des moteurs à essence et la fumée de cigarettes sont d’autres sources importantes. Dans les édifices à bureaux, la concentration de gaz carbonique peut atteindre environ 400 ppm à la fin d’une journée d’activité. Les plantes d’intérieur sont très efficaces pour dépolluer l’atmosphère viciée par le gaz carbonique. En une dizaine d’heures, un groupe de plantes vertes d’environ 3 mètres carrés de surface foliaire transforme en oxygène tout le gaz carbonique contenu dans une pièce mesurant trois mètres sur quatre.


DÉPOLLUTION TRÈS EFFICACE

Il y a quelques années, une étude de la NASA effectuée par le Dr B.C. Wolverton a démontré que la plupart des plantes d’intérieur avaient la propriété de dépolluer l’air des substances chimiques qu’il contient. Lors de ses expérimentations, il a disposé dans des chambres hermétiques diverses espèces végétales habituellement cultivées à l’intérieur. Puis, il a injecté des substances polluantes qu’on retrouve fréquemment dans nos résidences et dans les bureaux à des niveaux de concentration comparables. Après 24 heures, sous un éclairage constant, plusieurs plantes avaient accompli un travail spectaculaire.

Les résultats de cette étude sont saisissants. Le lierre commun (Hedera helix) est une des plantes les plus performantes et élimine 90% du benzène contenu dans l’air durant une période de 24 heures. Le lis de la paix (Spathiphyllum) et le pothos (Raphidophora aurea) sont également très efficaces pour contrôler les concentrations de ce polluant. Toujours selon cette étude, l’aloès (Aloe vera) élimine 90% du formaldéhyde de l’atmosphère d’une maison et les philodendrons (Philodendron), environ 85%. Finalement, les Aglaeonema réussissent à éliminer 92% du toluène contenu dans l’air ambiant après 24 heures.

Pour en connaître davantage sur le sujet, afin de savoir quels sont les meilleurs végétaux pour dépolluer l’air, vous pouvez vous procurer la revue "Les 45 meilleures plantes pour purifier l’air de votre maison", écrit par Larry Hodgson et publié par Spécialités Terre à Terre.

Vous pouvez également consulter le site Internet du Dr B. C. Wolverton en cliquant au http://www.wolvertonenvironmental.com/



LES 45 PLANTES LES PLUS PERFORMANTES POUR FILTRER L’AIR:
ÉNUMÉRÉES EN ORDRE DÉCROISSANT D’EFFICACITÉ SUR UNE ÉCHELLE DE 10


· Chrysalidocarpus lutescens (Palmier d’Arec) 8,5
· Rhapis excelsa (Rhaphide) 8,5
· Chamaedorea seifrizii (Palmier bambou) 8,4
· Ficus elastica (Caoutchouc) 8,0
· Dracaena deremensis «Janet Craig » (Dragonnier) 7,8
· Hedera helix (Lierre) 7,8
· Phoenix roebelenii (Palmier dattier) 7,8
· Ficus maclellandii «Alii » (Figuier à feuilles de sabre) 7,7
· Nephrolepis exaltata « Bostoniensis » (Fougère de Boston) 7,5
· Spathiphyllum sp. (Lis de la paix) 7,5
· Dracaena fragrans «Massangeana » (Dragonnier) 7,5
· Epipremnum aureum (Pothos) 7,5
· Chrysanthemum X grandiflorum (Chrysanthème des fleuristes) 7,4
· Gerbera jamesonii (Gerbera) 7,3
· Dracaena deremensis «Warneckei » (Dragonnier) 7,3
· Dracaena marginata (Dracéna marginé) 7,0
· Philodendron erubescens (Philodendron rouge) 7,0
· Syngonium podophyllum (Syngonium) 7,0
· Dieffenbachia “Exotica” (Dieffenbachia) 6,8
· Chamaedorea elegans (Palmier nain) 6,6
· Ficus benjamina (Figuier pleureur) 6,5
· Brassaia actynophylla (Schefflera à grandes feuilles) 6,5
· Begonia X semperflorens-cultorum (Bégonia des plates-bandes) 6,3
· Philodendron selloum (Philodendron arborescent) 6,3
· Philodendron scandens (Philodendron grimpant) 6,3
· Sansevieria trifasciata (Langue de belle-mère) 6,3
· Dieffenbachia « Camilla » (Dieffenbachia Camille) 6,2
· Araucaria heterophylla (Pin de Norfolk) 6,2
· Homalomena « King of Hearts » (Homaloména) 6,0
· Marantha leuconeura (Plante prieuse) 6,0
· Schumbergera X buckleyii (Cactus de Noël) 5,8
· Rhipsalidopsis gaertneri (Cactus de Pâques) 5,8
· Musa cavendishii (Bananier nain) 5,8
· Cissus rhombifolia (Vigne d’appartement) 5,7
· Dendrobium (Dendrobium Orchidée) 5,5
· Chlorophyttum comosum “Vittatum” (Plante araignée) 5,4
· Aglaonema crispum (Aglaonema) 5,3
· Anthurium X andreacola (Anthurium hybride) 5,3
· Codiaeum variegatum pictum (Croton) 5,3
· Euphorbia pulcherrima (Poinsettia) 5,1
· Rhododendron simsii (Azalée des fleuristes) 5,1
· Calathea makoyana (Calathéa) 5,0
· Aloe vera (Aloès) 5,0
· Cyclamen persicum (Cyclamen des fleuristes) 4,8
· Aechmea fasciata (Aechméa) 4,8



Source : « Les 45 meilleures plantes pour purifier l’air de votre maison » de Larry Hodgson

13 commentaires:

Danielle Robineau a dit…

Je dois dire que quand je suis emménagée dans mon nouvel appartement, j'ai eu quelques difficultés respiratoires. Je suis déménagée au début de décembre, je n'ai donc pas pu déménager mes plantes tout de suite.
Disons que j'en ai arraché cet hiver.
Mais dès que j'ai pu aller chercher mes plantes , mes problèmes respiratoires se sont envolés.
Je suis asthmatique et mes pompes ne venaient pas à bout de m'aider, mais les plantes OUI!!! ;))))

Marthe a dit…

C'est tout à fait génial!!!! C'est vraiment le fun d'avoir un témoignage "live" comme ça!!!!

Gisèle Bourgoin a dit…

Allo Marthe,

J'aimerais connaître une plante petite moyenne que je pourrais mettre dans un coin de la maison à l'abri de la lumière et qui ne demande pas trop d'eau. J'ai tendance à les oublier et crèvent. En ne demandant pas trop d'eau, même si je les oublis je ne me sentirai pas coupable. Merci à l'avance.

Marthe a dit…

Bonjour Gisèle! Quand tu dis "à l'abris de la lumière", est-ce que tu veux dire que la plante ne recevra pas de soleil, où si c'est vraiment un coin très sombre? Parce que ça fait une différence! Ce n'est pas parce qu'il n'y a pas de soleil direct, que le coin est vraiment très sombre! Si la pièce est bien éclairée avec des grandes fenêtres, et des murs de couleurs claires, c'est quand même bien comme luminosité.

Avant que je ne te donne des choix, je te suggèrerais de jeter un oeil sur mon autre billet "L'Éclairage". Ça va te donner une très bonne idée de la quantité de lumière qui se trouve dans "le coin" où tu veux mettre ta plante!

Et ça me donnerais une meileure idée pour savoir quelle plante te suggérer. :)

Danielle a dit…

Dis-moi donc !
COmbien ça peut coûter un palmier d'arec en bon état et pas acheter dans un magasin à grande surface ?

Marthe a dit…

Dans un centre jardin, tu peux t'attendre à un prix variant de $30 à $50 tout dépends de la grosseur de la plante et du pot. Mais dans ces prix là c'est des beaux gros palmier!

Danielle a dit…

OK ! merci .... je vais essayé d'en trouver un plus petit .... J'ai pas les moyens de payer $30.

Casino Lemonade a dit…

Merci ! Informations intéressantes mais je me pencherai plutôt sur l'aloe vera reconnu pour ses vertus

Marthe a dit…

Oui! C'est certain! L'Aloes est une des première plante à laquelle on pense quand il s'agit de plantes médicinales! Elle n'est pas dans les plus purifiante pour l'air ( en bas de liste avec un 5/10), mais bien entendu, ses vertues guérissante sont indéniables!

creation de site marchand a dit…

Moi de mon côté j’utilise le Lierre. C’est un médecin qui me l’a conseillé après une petite crise d’asthme.

Marthe a dit…

Avec un 7,8 sur 10, le Lierre compte effectivement parmis les plus filtrant, surtout si il est assez gros! =)

Anonyme a dit…

J'aimerais te félicité pour ton blog!! Où peut-on se procurer les plantes les plus filtantes dans le coin?

Marthe a dit…

Puisque je sais qui a écrit le dernier message, (hi! hi!), je pourrait dire que quelques fois on retrouve certaines de ces plantes dans les magasins à grande surface, et pour notre coin il y a la Pépinière Doroby à Rouyn-Noranda, qui offre certaines variété de plantes d'inrérieur!

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